下午的时候,我组的学员昨天终于打破了水盆里的青砖,因此今天我换了一种花样来让他们进行训练。其实也简单,就和电影里面少林寺的武僧一样,让他们每个人提着两桶水扎马步。
这是一种看起来很无味的训练,和我当初举着横木走梅花桩没什么区别,但是带来的效用却是特别大。
因为这是锻炼了肌肉的韧性,也是锻炼了下盘。肌肉的韧性是爆力是否强大的关键,而下盘则是对战中很重要的一个部位,它代表着重心,气势,甚至是一些脚法的基础。
学员们从我对他们的训练中收取了越来越多的力量,因此我训练他们的时候他们不再叫苦,每一个人都生怕落到了别人的身后去。
如是又到了晚间,时间过得很快,我才想起三龙还没有来找我。但是我也没有管,晚上的时候我将四号,七号以及十号三人带到了树林,还有另外三个叶春的弟子。我现他们一见面就争吵了起来。
尤其是叶春那边的一个大块头正指着白庆,骂他是叛徒。而七号和十号则在帮着白庆说话,显然白庆已经没有被孤立了,而且似乎还隐隐成了这帮少年们的领导者。
我问道:“你们在吵什么?”
那个大块头道:“王
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