自己随便弄弄吧，让身体适应强度。我不需要你成为什么高手，但是你一定要拥有足够的自保能力。这是我对你的唯一的要求，你不用考虑保护我的事情。”
孙文波嗯了一声，然后就脱下了自己的西装，走到了沙袋面前开始拨弄那个沙袋。
孙文波再怎么以前也是跟老爷子学过几手的，和其他的初学者自然是不一样。可以说对于很多平凡人来说，他已经算是半个高手了。
我没有去理会孙文波，他很久没有动手了，需要让身体适应锻炼的强度，不然我也没办法传授给他什么。
我独自走到了一片空地上，想起了上次的陈氏太极拳，心中还是有余悸。上次的昏迷后我反思 了一段时间，大概知道了原因。是因为沉入了修炼的节奏之中，感觉不到时间的快慢和长短，所以一直从白天打到了晚上。要是普通的强度其实也不会昏迷，只不过那套陈氏太极拳重点是身体内部有气流在运行所以会花费更多的体力和精神 力，才回导致我的昏迷。
在训练之前，我看了一眼墙上的钟表。对孙文波说道：“两个小时过后，不管生什么情况也要叫醒我。”
孙文波不解的看着我，问道：“权哥你是要睡觉？”
我懒得解释，对