更易与天地元气产生共鸣，还可以温养如意，可谓是一举两得。其它三人对此并不知情，只当是低阶法器。经文声在洞府里流淌，陶、卫、简三人的神 情渐渐平复，本心之境波澜不在，恢复清明。
几人一起吃了些野果后又各自忙碌了起来。第一境界还要食人间烟火，只有迈入第二境界才可以辟谷，但辟谷的时间不能太长，要不脏腑和骨血都会萎缩。吞霞吐雾，餐云啖露之说也有，但要修到极高的境界才可以，具体多高？反正对现在的几个人来说还言之尚早。
陶文博一手执笔，一手执块玉盘一样的东西，仔细地在上面划着玄奥的纹路；卫越泽在一张顶端用剑削得平滑如镜的石桌上，用笔在橙黄色的符纸上写着符文；简妙妙则靠在软垫上，用刻刀在一块淡绿色的金属上刻画着什么，架着的小腿一荡一荡的，带着轻闲和写意。
陶文博在练习做阵图、卫越泽在练习制道符、而简妙妙则是在练习炼器，都是三家道统的必修之法，也是三家道统修仙者在修界的立足之本。每个人只有修为高低之分，却无会与不会之别。佛宗的是做佛箓，修不出元力的悟空自然做不了，他还是在继续研究刚刚所得的东西。
而佛宗的颂经藏、道教的丹道、儒家的医道、墨门的机关