更为夸张。
那一盅飞禽，石岚连汤都没留下，喝了个干干净净，另外一盅浓汤也全部进了她的肚子。
药膳入腹，石岚感觉浑身都开始发热，精满气足，好似有使不完的力气。
吃饱喝足，石岚看了眼天色，午时刚过，才到下午。
天色尚早，石岚有心想要再练一遍金刚神拳，但她对于先前的痛楚已经有了些心里阴影，不由的默问道：“系统，痛…就是刚才那种疼痛可以避免吗？”
【除了放弃修炼，还有三种方案可以规避。】
【一、阻塞水道、关元两处穴位，截断两条经脉，即可平复。不过会引起体内气息失调，有碍修炼。】
【二、练完拳法之后，请一位先天境以上的武者，以真气为宿主调理内息，推宫过血。】
【三、修为达到先天境后，体内气息自成循环，掌控由心，即可不必再通过月事调理身体。】
石岚有些头疼的轻叹了口气，系统提出的这些建议，没有一条适合她的，可这拳法又不得不练，这系统一共就给了她三天时间，这第一天已过去大半了。
石岚考虑了一会儿，还是咬了咬牙，走出了房间，稍稍注意些分寸，不要像先前那般透支全力，