“这种情况下，随便你怎么跑，都能轻松的赢下对手，拿下头名。”
“可往后你要参加的比赛，含金量肯定会越来越大，对手自然是越来越强，到时候如果你没有相应的长跑技巧，很难在比赛中赢下对手。”马善勇面色严肃对易敦说道。
易敦点点头，现如今自己参加的长跑比赛，确实是没碰上过什么高手。
易敦在比赛中也没刻意的去用什么技巧，完全就是凭借实力碾压。
他很清楚马善勇说的没错，接下来自己的对手将会越来越强，如果不能掌握娴熟的长跑技巧，那自己很难一直赢下去。
……
接下来马善勇开始了对易敦的小灶训练。
长跑相关的方方面面，马善勇讲的格外细致，甚至赛道上一些黑幕或者特殊情况，都给易敦讲解了应对办法。
长跑是个人项目，这一点毋庸置疑，但是有些时候情况又有些特殊。
比如一场国家级五千米赛事，某高官跑项目处于优势，他们有三名选手杀进了决赛。
这种情况下，三名选手中最弱的一人可能被选做“炮灰”选手，也可以称作是辅助选手。
所谓炮灰选手，一般是实力比较普通
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