海棠书屋 > 网游小说 > 污点教练 > 正文 第二百五十七章 第一轮的较量
两侧缓缓上举至并拢。
    从举腿到倒立的三秒,双臂一直保持纹丝不动。
    三秒后,双臂发力,推台而出。
    紧接着,他一手抱头一手贴腰,按照他中国教练教的要领,牢牢锁住身体,努力做到空中转体时全身绷成一条直线。
    一周,两周。
    紧接着接屈体一周半入水。
    李星的这一跳处理十分细腻,默默在心中算着节拍,按照教练说的,(.ukanshucm)转、转、翻、开,不要紧张,不要害怕。
    第六组不过是将三组的动作倒过来而已,两周转体加一周半入水,搁在十米台,并不会急促的!
    李星一口气憋着,直到空翻结束打开入水,都不敢放松一下。
    下压入水的时候,双掌交叠在头顶,压入水底。
    直至下落的力道结束,李星方才将一口憋着的气吐出,双臂在水下打开往两侧推水上浮。
    他觉得自己这跳应该还是蛮不错的吧!
    起水后望去。
    高高的显示屏上显示着“8分,8分,8分,7.5,8分,8分,7.5,8分,实得分76.80分。”
    有效分8.0,比前田的这一跳要高!李星微微勾起嘴角。


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